Domina o regresso: Conselhos do melhor jogador alemão

No mundo do padel, a devolução é uma das jogadas mais importantes que um jogador pode dominar. Hoje, vamos aprofundar os meandros do serviço de devolução com as ideias de Vicki, a jogadora número um da Alemanha. Vicki sublinha que uma devolução consistente pode dar o mote para todo o jogo, pelo que é essencial que os jogadores aperfeiçoem esta capacidade.

A importância de um bom regresso

Uma devolução forte não só inicia a jogada como também pressiona o adversário. Vicki salienta que começar um jogo com uma devolução sólida pode levar a quebrar o serviço do adversário mais cedo, o que pode mudar o jogo.

Compreender o serviço do teu adversário

Quando te preparas para devolver um serviço, Vicki refere que o tipo de serviço - quer seja dirigido ao copo, ao corpo ou ao meio - determina a tua resposta. Aqui estão algumas estratégias baseadas na direção do serviço:

Devolver ao copo

  • Posicionamento: Começa numa posição normal com uma pega continental, dobrando os joelhos para te manteres preparado.

  • Antecipação: Observa como a bola ressalta do vidro. Se sair rapidamente, tens tempo para te ajustares; se for mais lento, tens de te aproximar do vidro.

  • Direção: Procura uma devolução paralela, visando o voleio de backhand do adversário para preparar eficazmente a jogada seguinte.

Devolver ao corpo

  • Cria espaço: Este serviço pode ser desconfortável, por isso é crucial criar espaço para a tua pancada. Decide se vais usar o forehand ou o backhand com base no teu conforto.

  • Objetivo: A Vicki prefere devolver pelo meio, uma vez que limita os ângulos disponíveis para o adversário.

  • Seleção da pancada: No primeiro serviço, procura uma devolução plana; no segundo serviço, podes ser mais agressiva.

Regressar ao meio

  • Variedade: A devolução ao meio é versátil, permitindo jogadas curtas ou longas. Os jogadores devem estar atentos ao ressalto da bola para decidirem quando a devem receber antes ou depois do copo.

  • Direção: Ao bater antes do vidro, aponta para o meio ou ligeiramente cruzado para evitar remates arriscados para a linha.

  • Prepara o ponto: Concentra-te nas devoluções baixas para os pés do adversário para recuperares o controlo do rali.

Estratégias para diferentes tipos de serviço

Vicki enfatiza a diferença de abordagem entre o primeiro e o segundo saque. O primeiro serviço tende a ser mais arriscado e mais longo, exigindo uma devolução mais cautelosa. Em contraste, o segundo serviço permite jogadas mais agressivas, especialmente quando se aproxima para atingir um bom ângulo.

O cenário do ponto de ouro

Quando enfrenta um ponto de ouro, Vicki salienta a importância da confiança. Prefere apontar para o meio do campo, pois minimiza o risco. Se o serviço for para o copo, procura uma devolução alta de backhand para manter a pressão sobre o adversário.

Dicas práticas para melhorar

Durante os treinos, Vicki partilha algumas dicas importantes:

  • Mantém-te baixo e pronto para te mexeres.

  • Antecipa o serviço e ajusta a tua posição em conformidade.

  • Concentra-te no teu trabalho de pés para manteres o equilíbrio e o controlo.

  • Confia nos teus instintos e na seleção de pancadas para melhorares as tuas devoluções.

Para concluir

Devolver os serviços de forma eficaz é uma competência que pode ter um impacto significativo no teu desempenho no padel. Ao aplicar as técnicas partilhadas por Vicki, os jogadores podem melhorar a sua consistência e o seu jogo estratégico. Quer sejas um principiante ou um jogador experiente, dominar a devolução irá, sem dúvida, elevar o teu jogo. Como sugere a Vicki, a prática leva à perfeição e, com dedicação, qualquer pessoa pode aprender a devolver serviços como um profissional.