Dans cet article, l'entraîneur professionnel de padel Mauri Andrini partage ses conseils pour maîtriser le Chiquita. Le Chiquita est un coup stratégique visant à mettre la pression sur les adversaires en frappant la balle sous la hauteur du filet. À travers une démonstration pratique, Mauri présente les techniques clés, les considérations tactiques et les erreurs courantes à éviter, permettant aux joueurs d'améliorer efficacement leur technique en seulement dix minutes.
Le terme « chiquita » signifie « petit » en espagnol et désigne un coup visant à mettre l'adversaire sous pression en frappant la balle sous la hauteur du filet lors d'une volée. L'efficacité de la chiquita réside dans son placement stratégique, qui oblige l'adversaire à réagir rapidement et peut lui permettre de prendre des positions avantageuses sur le terrain.
Lors de l'exécution d'une chiquita, il est essentiel de tenir compte de la distance qui vous sépare de votre adversaire. Si votre adversaire se trouve à environ 3,5 à 4 mètres, votre coup ne doit pas être trop près du filet, car cela pourrait provoquer un rebond qui permettrait à votre adversaire de faire une volée efficace. Visez plutôt un endroit qui lui mette la pression sans risquer une erreur de filet.
Positionnement initial : Commencez par marquer votre position avec des cônes pour visualiser la zone idéale pour votre coup. Cela vous aidera à comprendre où vous placer par rapport au filet et à votre adversaire.
Concentrez-vous sur la technique : Avant de tenter votre coup, assurez-vous que votre raquette est correctement préparée. Considérez votre raquette comme un outil pour « attraper une balle » ; elle doit être ouverte et prête à entrer en contact avec la balle.
Calendrier de vos mouvements : Évitez d'avancer avant que la balle ne vous soit envoyée. Cela peut entraîner un mauvais timing et un mauvais impact. Attendez plutôt que la balle approche avant de vous mettre en position.
Frapper trop fort : Beaucoup de joueurs pensent qu'il est préférable de frapper la balle plus fort. Or, cela peut conduire à des erreurs. Privilégiez plutôt un coup contrôlé et plus doux qui place la balle stratégiquement.
Mauvais positionnement : Arriver trop tard au filet peut nuire à la réussite d'une chiquita. Visez toujours à être en bonne position avant que la balle ne vous atteigne.
La décision de jouer une chiquita doit être prise en fonction du positionnement et des mouvements de votre adversaire. Si votre adversaire ne bouge pas beaucoup, c'est peut-être l'occasion idéale de jouer la chiquita. Cependant, s'ils sont en position de force, envisagez de jouer un autre coup pour garder le contrôle du jeu.
Faire des échanges d'entraînement peut vous aider à déterminer le bon moment pour exécuter la chiquita. Pendant ces échanges, concentrez-vous sur votre positionnement et votre prise de décision. Évaluez s'il est préférable de jouer une chiquita ou d'opter pour un coup plus simple en fonction de la situation.
Améliorer votre chiquita au padel ne se résume pas à une question de technique, mais aussi à une compréhension des aspects tactiques du jeu. En vous concentrant sur le positionnement, le timing et la prise de décision, vous pouvez améliorer considérablement vos compétences en seulement dix minutes. N'oubliez pas que c'est en forgeant qu'on devient forgeron, et grâce aux conseils de Mai Andrini, vous serez sur la bonne voie pour maîtriser la chiquita et élever votre jeu de padel au niveau supérieur.